"ЕР" реализует направление "Единоборства для старшего поколения"

Здоровье

Занятия по ушу и цигун для людей старшего возраста проводятся в рамках федерального партийного проекта «Старшее поколение».

При поддержке региональной федерации «Всестилевого карате России»  «Единая Россия» продолжаются тренировки, которые проводит опытный наставник — глава регионального представительства «Всестилевого карате России» Артём Кулешов.

Так, участники познакомились с основными элементами, освоили дыхательные и двигательные техники, которые помогают укрепить здоровье, развить гибкость и поддерживать внутреннее равновесие.

«В зале царила особенная, тёплая атмосфера — та, которая возникает, когда люди приходят не просто за физической нагрузкой, а за душевным общением. Тренировки проходят в комфортном темпе и подходят для людей с любым уровнем подготовки. Эти занятия заряжают энергией, укрепляют мышцы, способствуя сохранению выносливости и жизненного тонуса», — рассказывает исполнительный секретарь Калининградского городского местного отделения партии «Единая Россия» Вера Рачинская.

Добавим, что тренировки проходят еженедельно в СК «Динамо» и в Чкаловске, к которым может присоединиться любой желающий. Занятия хорошо зарекомендовали себя в регионе и пользуются спросом у жителей. Благодаря таким партийным инициативам у людей старшего возраста появляется больше возможностей поддерживать свою физическую форму.